老年生活的最高境界：不閑著，不計較，簡單點，還有...

發(fā)布時間：2021-09-07　　　　發(fā)布作者：

　　時間如白駒過隙，彈指一揮間。轉眼我們走過了天真無邪的童年，熱血沸騰的青年，剛毅堅忍的中年，步入了安安靜靜的老年。 雖然都是老年，但有的人每天的生活狀態(tài)都很好，慢跑下棋打太極，生活過得有滋有味；但有的人就是每天被各種煩心事打擾，想得到片刻的清凈都很難。 其實，年輕時有年輕時的生活樂趣，老年也有老年的生活境界，只要做好這四點，你也可以擁有快樂美滿的生活狀態(tài)。

　　01不讓自己太閑

　　古人常說：最好的生活，就是勞逸結合。 一個人如果一直奔波操勞，身體會累；但是如果一直閑著，心也會累。 真正的幸福，是忙碌后的閑適，如果只想清閑，那生活一定過得很心累。 齊白石老先生，大家都很熟悉，近現(xiàn)代的繪畫大師，留下了一幅幅傳世的佳作。 據說，他八十五歲高齡時，仍堅持每天作畫。 而有一天，窗外風雨大作，導致他心情也不大好，就沒有作畫，睡覺都不安穩(wěn)。 等到第二天，雨后天晴，風和日麗。 他醒來早餐也不吃，先拿出文房四寶，用心繪畫起來，一連畫了四幅都不愿意停下來，到了午飯時間也不肯休息。 直到畫完最后一張，他心滿意足的在上面題詞道： “昨日大風雨，心緒不寧，不曾作畫，今朝制此補充之，不教一日閑過也?！?這也就是“不教一日閑過”的故事。 所以，一個人要想真正幸福，就要給自己找些事做。正所謂：手中有事，心里不慌。 心中有了目標和方向，才能真正過得充實幸福。

　　02不要斤斤計較

　　總是斤斤計較的人，很容易走進死胡同，鉆牛角尖。到頭來經常不僅搞得自己難過，就連身邊的人也會生氣，長此以往，又怎么會感到快樂？ 有這樣一個故事： 有一次，蘇軾和好友佛印在游玩途中，到一家小店吃飯。 哪知這家飯店的伙計“狗眼看人低”，只顧著招呼貴賓，卻久久不顧他們二人的饑餓。 飯罷，二人離開之時，佛印低頭道謝，還十分恭敬地結了賬。 蘇軾看不過，氣憤地說：“他如此無禮，你為何還向他低頭？” 佛印回答道：“我為什么要因為他的勢力就改變我的行為呢?” 在我們的一生中，難免會遇到許許多多的煩心事，如果我們都揪著不放，那這一生就會有更多的煩惱，生活和心情也會越來越糟糕。 所以不要總是斤斤計較，凡事都看開一點，古人常說：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。

　　只有自己的內心淡然恬靜了，快樂才能一直與你相伴。

　　03簡單的生活

　　之前在書上曾看到一句很有哲理的話：

　　每塊石頭都可以成為一尊佛，只要去掉多余的部分。 我們的人生又何嘗不是如此呢？如果不能學會給自己的生活做減法，每日都被各種瑣事折磨，那開心只會離你越來越遠。 喬布斯在27歲時便躋身億萬富翁的行列，那一年有位著名攝影師給他拍照，發(fā)現(xiàn)喬布斯的家里極為簡單，幾乎沒有什么家具，大為驚訝。

　　喬布斯說：“我所需要的也就是一杯茶、一盞燈和一個音樂播放器而已。”

　　穿簡單的衣服，住簡單的房間，過簡單的生活。

　　不難猜想，蘋果公司的“一就是多”的設計理念，就源于喬布斯簡單的生活方式。 任何事情，越是復雜就越是心焦，就像雜亂的毛線，讓你理不清頭緒。 把復雜的事情簡單化，才能把生活過得輕松快樂，把簡單的事情復雜化，只會給自己的生活平添煩惱，讓自己的心情更糟糕。 所以生活雖然很復雜，但是快樂需要簡單點，學會簡化自己的生活，才能得到美好幸福的生活。

　　04與人為善

　　有一句俗話說得好：贈人玫瑰，手有余香。 生活就像一面鏡子，你笑它也笑，你哭它就哭。

　　只要我們心存美好，與人為善，那這個世界就會變得美好，人生也會獲得快樂和幸福。 作為著名相聲演員郭德綱的兒子，郭麒麟也一直被大眾所熟知。 但被夸贊最多的，還是平日里他寬厚待人、與人為善的品質。 錄綜藝時，和同伴走進一家服裝店，面對服務員的熱情招呼，郭麒麟始終面帶微笑地說“謝謝”； 鏡頭之下，依舊很有禮貌，與常寶華老師說話時，一直低頭鞠躬，聽到夸獎，也是彎腰說謝。 他沒有因為自己的“大紅大紫”，就變得囂張跋扈，該有禮貌之時，從來不會敷衍。 正是因為他謙遜溫和又與人為善的品質，讓他收獲了一波又一波的觀眾和粉絲。

　　列夫·托爾斯泰曾說過：愛和善就是真實和幸福，而且是世界上真實存在和唯一可能的幸福。 你善待別人，別人也會對你溫柔以待。 你對別人越友好，別人就會越快樂，別人越快樂，就會越喜歡你；別人越喜歡你，你得到的幫助就越多，你就會越快樂。 與人為善，心懷溫暖，你就會擁有這世上最純粹的幸福和快樂。